Mit Smovey Power und dem

Pilates Mix mit Ball und Rolle
waren
zwei für Merseburg total neue

Angebote im Programm.

Unsere Sportfreundinnen Liliane Franz, Grit Merk und Conny Jannek(v.l.) waren 3 der Betreuerinnen am Rabe 90- Stand.

Beim Balancieren auf der Slag- Line standen sie den Kiddies als Hilfestellung zur Seite. 

Und es wird wieder allen dauerhaft in Erinnerung bleiben. Zum einen wegen der tollen Atmosphäre, den tollen Veranstaltungen - die Stadiongala eingeschlossen- und zum anderen auch wieder einmal wegen des Wetters.

Außerdem hatten wir in diesem Jahr noch ein besonderes Highlight: Unser Verein hatte in diesem Jahr neue Jacken angeschafft und die Berlinfahrer waren zum Turnfest die ersten, die diese nutzen und „ausführen“ konnten!

Und manch einer fragte die eine oder andere „gelbe Jacke“, wo denn Merseburg liegt! Es wurde also nicht nur so einfach die Stadt Merseburg und der Sport dieser Stadt vertreten, sondern Marketing für Merseburg betrieben! Das ist übrigens immer ein toller Nebeneffekt bei diesen Turnfesten. Man kommt oft mit den Bürgern der Stadt, in der das Turnfest stattfindet in Kontakt und natürlich auch mit vielen anderen Teilnehmern und erzählt von sich, vom Sportverein und natürlich von der eigenen Stadt.

Für die Daheimgebliebenen ist es nur leider schade, dass die Medien dieses Ereignis, bei dem sich diesmal in Berlin ca. 80.000 Teilnehmer friedlich trafen, so wenig Beachtung findet! Leider wurde die Stadiongala nur im Internet im Livestream gesendet.

Seit 10 Jahren bietet unser Sportverein an der Grundschule „Am Geiseltaltor" in Merseburg Merseburg Süd in 2 Sportgruppen Kinderturnen an: den Kinderturnclub.

„Fit und Vital" heißt es einmal für Schulkinder und auch für Vorschulkinder.

Zum alljährlichen Sportfest der Grundschule am 2. Juni, diesmal unter dem Motto „Kinderturnen on Tour", wurde durch den SSV Rabe 90 das sportliches Angebot erweitert um:

eine Hüpfburg

eine Bewegungslandschaft

das beliebte Spiel „Mega 4 Line"

Eine Hüpfburg ist ja bekannt, aber eine Bewegungslandschaft?? Man stelle sich große Teile wie Bausteine im Freien vor, woraus Brücken, Tunnel, Schrägen u.ä. gebaut werden können und dann können diese durch die Kinder erklettert oder erklommen werden.

Auf jeden Fall hatten alle ihren Spaß, manchmal musste sogar der Eifer etwas gebremst werden.

Als Abschluss des Schul- und auch Trainingsjahres in der Kinderturngruppe war das eine gelungene Veranstaltung.

Zum Schluss erhielten noch alle Mitglieder des Kinderturnclubs durch Kerstin Steitz als Projektleiterin Kinderturnen des Landesturnverbandes ein kleines Abzeichen für ihre Aktivität.

Die Referentinnen Dr. Gudrun Paul und Renate Winzer boten in 4 Workshops zu jeweils  60 Minuten

 - Konditionierung und Entspannung mit Brasil
 - Easy Dance & Rhythmus

 - Schwimmnudeln mal auf den Trockenen in Bewegung
 - Fließendes Ganzkörperworkout

Fast 80 Frauen und Mädchen im Altersbereich von 10 bis fast 80 Jahren waren gekommen, um sich gemeinsam in vier angebotenen Workshops sportlich zu betätigen. Zwei Referentinnen boten wieder ein abwechslungsreiches Programm, wobei mit HAKA und dem Workout mit dem Redondo plus Ball zwei für Merseburg total neue Angebote im Programm waren. Den Frauen hat es gefallen. Mal sehen, ob es Nachahmer geben wird oder die Angebote Eingang in regelmäßige Vereinsangebote finden werden.

Das Fazit:

auch der 10. Frauensporttag soll stattfinden, vorgemerkt haben wir uns den 7. Januar 2017.

Na denn, alle Gute für weitere sportliche Aktivitäten im Jahr 2016.

Der Radlerverein bot eine geführte Radtour ins Geiseltal an.
Laufstrecken wurden durch den KFV Leichathletik betreut. Man konnte sich an 5, 7 oder 9 km-Strecken ausprobieren.
Für Kinder wurden, neben den Laufstrecken, durch den Merseburger Kindersport MERKS Geschicklichkeitsspiele angeboten.
Die Nordic- Walker machten eine Tour durch den Südpark.

Knapp 90 Teilnehmerinnen fanden sich in den Sporträumen der Hochschule ein, um sich einmal richtig auszupowern.

Wahlweise konnte man an 8 Workshops teilnehmen, unter anderem :

Körpertraining nach flotten Rhythmen,

Endlos-Theraband im Rhythmus,

die Wirkung sanfter Bewegungen – Tai Chi,

Beckenbodengymnastik

Gymnastik mit Klein- und Großgeräten,

am 20. September feierten wir auf dem Sportplatz Beuna.

01.Juni  2013 -

Erster Frauensportaktionstag organisiert vom KSB Saalekreis

Mitglieder unseres Vereins waren sowohl Helfer, als auch aktive Teilnehmer am Frauensport- Aktionstag.

Die Aroha- Gruppe eröffnete mit einer Choreografie.

22.Juni  2013 -

Beach- Volleyballturnier am Sky Hotel

Zur Trainingsstunde wurde gefeiert und das Ganze mit lustigen Sportspielen gewürzt.

Ein großes Dankeschön ging an den Übungsleiter Sascha Pooch, der sich zum Bedauern aller mit dieser Veranstaltung verabschiedete, da er mti seiner Familie aus Merseburg wegzieht.

Das Jahr fing gut an mit dem

Frauensporttag 

Die  Referentinnen Dr. Gudrun Paul + Renate Winzer boten:

		allgemeine Erwärmung
		qualifizierte Gymnastik
		garantiert schweißtreibend
		AROHA – bewegt im ¾ Takt
		die Wirkung sanfter Bewegungen – Tai Chi
		Beckenbodengymnastik mit dem Redondoball

 77 Frauen waren dabei . Es gab viel Spaß -- und so ganz nebenbei wurden auch noch Kalorien abgebaut und den Weihnachts- Pfunden der Kampf angesagt.